Nach Young ist ein früh erworbenes hinderliches Schema in beträchtlichem Ausmass einschränkend für die Lebensführung.

Ein hinderliches Schema ist als Gedächtnisstruktur eines breiten durchdringenden Themas oder Musters konzipiert. Ein Ganzes, welches Körperreaktionen, Körperempfindungen, Emotionen und Kognitionen, insbesondere bildhafte Vorstellungen und episodische Erinnerungen, repräsentiert.

Ein hinderliches Schema betrifft die eigene Person selbst und/oder die Beziehung zu anderen Menschen. Es hat seinen Ursprung oft in Kindheit und Jugend und kann sich über das ganze Leben weiterentwickeln. 

Gegenwärtig werden 19 hinderliche Schemata unterschieden:

1     Emotionale Vernachlässigung
2     Im Stich gelassen
3     Misstrauen/Missbrauch
4     Isolation
5     Unzulänglichkeit/Scham
6     Unattraktiv
7     Erfolglosigkeit/Versagen
8     Abhängigkeit
9     Verletzbarkeit
10   Verstrickung/unentwickeltes Selbst
11   Unterordnung
12   Aufopferung
13   Emotionale Gehemmtheit
14   Unerbittliche Ansprüche
15   Besonders sein
16   Ungenügende Selbstkontrolle, Selbstdisziplin
17   Beachtung suchend
18   Negatives hervorheben
19   Strafneigung

© Berbalk 2006